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.fit 파일 여는 법 — 가민·와후 기록을 그냥 보고 싶을 때

가민이나 와후에서 꺼낸 .fit 파일을 더블클릭하면 아무 일도 일어나지 않습니다. 바이너리 파일이라 메모장으로도 안 열리고, 엑셀로도 안 열립니다. 가장 빠른 방법부터 정리했습니다.

바로 열어보기

파일을 이 아래 버튼으로 열면 거리·속도·심박·파워·고도가 그래프와 지도로 나옵니다. 가입도 설치도 없고, 파일은 브라우저 안에서만 읽힙니다 — 서버로 올라가지 않아요.

.fit 파일 열기 (무료) 파일 없이 예시부터 보기

왜 .fit은 그냥 안 열리나

.fit(Flexible and Interoperable Data Transfer)은 가민이 만든 바이너리 형식입니다. GPX·TCX가 사람이 읽는 XML인 것과 달리, FIT은 1초마다 기록되는 수십 가지 값을 최대한 작게 담으려고 숫자를 그대로 바이트로 눌러 담습니다. 그래서 텍스트 편집기로 열면 깨진 글자만 보입니다.

대신 그만큼 많이 들어 있습니다 — 위치·고도뿐 아니라 심박, 파워, 케이던스, 온도, 좌우 밸런스, 기기 정보, 랩 구간까지. GPX로 바꾸면 이 중 상당수가 사라집니다. 그래서 분석이 목적이라면 변환하지 말고 FIT 그대로 보는 편이 낫습니다.

기기에서 .fit 파일 꺼내기

가민 (엣지·포러너 등)

  1. 기기를 USB로 PC에 연결합니다.
  2. 탐색기에서 기기 안의 GarminActivity 폴더로 들어갑니다.
  3. 날짜로 된 .fit 파일이 쌓여 있습니다. 최근 것을 복사하면 됩니다.

💡 PC 크롬·엣지에서는 이 Activity 폴더를 통째로 연결해 두면 매번 파일을 찾지 않아도 됩니다. Naajim에서 "가민 폴더 연결"을 쓰면 새 라이딩만 골라 보여 줍니다.

와후 (엘리멘트·볼트 등)

와후 앱은 기본적으로 클라우드로 올립니다. 파일이 직접 필요하면 기기를 USB로 연결해 루트의 .fit 파일을 꺼내거나, 와후 앱의 활동 상세에서 내보내기를 쓰면 됩니다.

스트라바에 이미 올라가 있다면

스트라바 웹에서 활동을 열고 … → 원본 내보내기(Export Original)를 누르면 업로드했던 원본 파일이 그대로 내려옵니다. 가민에서 올린 것이면 .fit이 받아집니다. (Export GPX는 심박·파워가 빠진 경로만 받습니다.)

방법별 비교

방법업로드 필요보이는 것비용
Naajim (브라우저)없음경로·고도·심박·파워·케이던스·랩·구간 기록무료
스트라바필요대부분 (일부 지표는 유료)일부 유료
가민 커넥트필요대부분무료
온라인 변환 사이트필요변환만 (분석 없음)무료
FIT SDK · 파이썬없음직접 짜야 함무료

업로드가 필요한 서비스는 집에서 출발한 경로가 담긴 파일을 남의 서버에 올린다는 뜻입니다. 그냥 한 번 보려는 것뿐이라면 굳이 올릴 이유가 없습니다.

자주 묻는 것

파일이 정말 안 올라가나요?

네. 파싱과 계산이 전부 브라우저 안에서 돕니다. F12를 눌러 네트워크 탭을 열어 놓고 파일을 넣어 보시면 업로드 요청이 없습니다. 계정도 없어서 어디에 묶이지도 않습니다. (앱을 열 때 하루 한 번 익명 방문 카운트만 보냅니다 — 쿠키·식별자 없음.)

폰에서도 되나요?

됩니다. 안드로이드는 스트라바·가민 앱의 공유 버튼으로 바로 보낼 수 있고, 아이폰은 건강 앱에서 내보낸 export.zip을 넣으면 지난 라이딩을 한 번에 가져옵니다. 가민 폴더 통째 연결만 PC 크롬·엣지 전용입니다.

여러 개를 한 번에 넣어도 되나요?

됩니다. 여러 파일을 한꺼번에 놓으면 차례로 분석해 보관함에 쌓입니다.

.fit 말고 다른 형식은요?

.gpx도 됩니다. .tcx는 GPX로 바꿔서 넣어 주세요.

파일이 손에 있으신가요?

지금 열어 보세요. 3초면 나오고, 마음에 안 들면 그냥 닫으면 됩니다 — 남는 게 없으니까요.

.fit 파일 열기

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